모든지 꾸준히 먹어줘야 효과가 더 좋아지는것 같아요:) 벨르에서 구매하면 성분 함량 자세히 않보는것 같아요 이미 검증된 제품으로만 공구하니까 다른 제품과 비교할것이 없고 규칙적인 패턴으로 수면을 하려고 하는데 쉽지가 않더라구요 하지만 플라기닌 섭취하고 나서는 기상할때 피곤함이 덜해요 새콤달콤 맛있어서 더 먹구 싶지만 적량을 지키는것도 필수! 벨르 덕분에 플라기닌 알게 되고 공구 할때마다 놓치지 않고 꼭 구매한답니다🥹 보관도 냉장보관 아니라서 좋고 😂 알약 먹는거 목넘김이 힘들때도 있는데 젤리 타입이라서 넘 좋아요 언제나 좋은가격 좋은제품 너무나 감사합니다 💜💜💜💜💜