요새 식단하다 갑작 입터져서 폭식을 좀 많이해서 ㅜ 노티드빵 5개에 엽떡 실속세트 혼자 배아플정도로 다먹고 ㅜ 벨르제이 제이컷 먹어주고 효소 먹고 하면 담날 생각보다 안쪄있어가지구. 폭식한날 두세시간있다 화장실도 잘가구요. 안심템 ㅜ ㅜ!! 사과맛에 맛있고 식이섬유 들어있어서 식전에 먹어두 좋은거 같애요. 냉장고에넣어두고 먹는데 맛있고. 저번에 구매하고 좋아서 이번에 또 열어주셔서 구매해둠요 ㅎ 저에겐 탄수먹을때나 많이먹을때 항상 효소와함께 하는 애정템 ㅎ 탄수많이먹고 먹으면 화장실에서 힘줘서 할수있는데 뭔가 속시원하고 (더러운얘기죄송). 평소 욕심내서 식단할때. 점심식단후 먹어주면 식이섬유땜인지 뭔가 공복시간도 버티게해주고 그렇게 애용하고있어요 ㅎ